5-25 EKİM 2026 21 ÇELİK BEDEN ONLINE 20:00
EKİM AYI 30 DAKİKALIK FASYA DERSLERİ
5-25 EKİM 2026 21 ÇELİK BEDEN ONLINE 20:00
  • 0
Image
Image

Çelik; eğilir, bükülür,esner ve bir araya gelince güç verir.

Dersler

Dersler
EKİM AYI 30 DAKİKALIK FASYA DERSLERİ

EKİM AYI 30 DAKİKALIK FASYA DERSLERİ

FASYA AÇICI 3LÜ ONLINE DERS PAKETİ

FASYA AÇICI 3LÜ ONLINE DERS PAKETİ

60 YAŞ ÜSTÜ ÇELİK BEDEN 09:00

60 YAŞ ÜSTÜ ÇELİK BEDEN 09:00

7 GÜNLÜK SPORCU GİBİ YAŞA İSTEDİĞİNİZ GÜN BAŞLAYIN

7 GÜNLÜK SPORCU GİBİ YAŞA İSTEDİĞİNİZ GÜN BAŞLAYIN

Bir süredir sabah 5'te nasıl yaparım diye endişe ederek yazılmıyordum derslere. Bugün bahsettiğiniz gibi "Bir deneyeyim!" cesareti ile girdim. Şu an o kadar iyi geliyor ki bu yeni sabah düzenim... Sadece spor değil, psikolojik danışmanlık, mentörlük de var paketin içinde! ☺️💕Sinem S.
44 yaşında her sabah güne motive olup yön vermek,haftanın her gününe sporu konumlandırmak için enerji aldığım güzeller güzeli can kadın👩‍❤️‍💋‍👩 Günün de yolun da enerjin gibi hep aktif olsun💥♥️Aygül A.
Kesinlikle ümidimin kalmadığı bir dönemde bana hedefime ulaşabileceğimi gösterdi! 🙏Sevil H.
İnanılmaz yardımcı oldu motivasyonun sayesinde hayatımda ilk kez bu kadar düzenli spor yaptımAysun A.
Yaklaşık 20 küsür yıldır unuttuğum kendimi uyandırdığın için, "Of bir dakika, ne yapıyorsun?" derken aynı zamanda spor yaptırdığın için, bana dokunduğun için ve bunun karşılığında muhteşem bir geri dönüş; EKSİ 5 gibi bir armağan için... Çok teşekkür ediyorum! İyi ki karşıma çıktın, iyi ki varsın!Zuhal Y.
Vücudumun pek çok yerinden yaşadığım ağrının sinyalleri gelirken... Dersler çok iyi geldi! Çok teşekkür ederim. 🙏 Özlem V.
Bir süredir sabah 5'te nasıl yaparım diye endişe ederek yazılmıyordum derslere. Bugün bahsettiğiniz gibi "Bir deneyeyim!" cesareti ile girdim. Şu an o kadar iyi geliyor ki bu yeni sabah düzenim... Sadece spor değil, psikolojik danışmanlık, mentörlük de var paketin içinde! ☺️💕Sinem S.
44 yaşında her sabah güne motive olup yön vermek,haftanın her gününe sporu konumlandırmak için enerji aldığım güzeller güzeli can kadın👩‍❤️‍💋‍👩 Günün de yolun da enerjin gibi hep aktif olsun💥♥️Aygül A.
Image
Image
Image
Image

Dünyadan Koşmayan Kadın Kalmasın 


Koşmayan kadın kalmayana dek devam

Image

 Ben Kimim?



1991 yılında Bilecik'te dünyaya geldim.
11 yaşımda, beden eğitimi öğretmenim Nurdan hocanın yeteneğimi fark etmesi ve bana olan saygı ve sevgisi sayesinde, online bir sistemle şirketleşerek 7-80 yaş aralığındaki pek çok farklı insan karakteriyle online, yüz yüze, grup veya spor üzerine oluşturduğum yaşam kamplarıyla çalışan bir markaya dönüştüm.
Sporcu kimliğimle okuduğum Eğitim Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünden 2012 yılında mezun oldum. Okurken başladığım iş hayatımda, özel sektörde yer alan büyük spor kulüplerinde bireysel ve grup antrenman eğitmeni olarak çalıştım. Pilates, hamileler için pilates, spinning, bosu, total body ve kendi yarattığım steel speed cardio dersi gibi pek çok grup dersiyle kitlelerle bir araya geldim.
2020 yılında kurduğum MADEINÇELİK SPOR SAĞLIK TURİZM LİMİTED ŞİRKETİ ile şu an aktif olarak online platformda çalışırken tüm dünyayı geziyor ve gezerken online platformum sayesinde

21 ÇELİK BEDEN ONLINE/OFFLINE

ve birebir online özel ders olarak çalıştığım öğrencilerime antrenman yaptırmaya devam ediyorum.

Image